Hoy 7 de abril es el día internacional de la Salud, que desde hace tiempo ya sabemos que no es sólo salud el buen estado físico sino que el buen estado de nuestra salud mental es fundamental en la vida. Desde pequeños nos enseñan los sistemas que componen el cuerpo: el respiratorio, el que nos mantiene en pie, el que nos mantiene vivos porque hace que tengamos hambre... todos cumpliendo su función. Todos conectados. Pero si quitamos una pieza de cualquiera de ellos, el resto se desmorona. Para entonces necesitamos el sistema de apoyo, ese que nos hace felices, el que parece que no nos podría fallar y el que hace que nos demos cuenta de lo mucho que dependemos del mismo todo el tiempo. El cuerpo se acuerda de cuando ha estado enfermo. Es la manera que tenemos de estar listos para que cuando algo vuelva a pasarnos podamos afrontarlo. O eso pensamos. Porque al corazón que es el músculo que más trabaja, el que no descansa, cuando está dañado también le salen cicatrices (como a la piel) . Y las cicatrices debilitan. Esas no se curan. Con el tiempo pueden cambiar o hacerse más leves. Pero nunca desaparecen.
Así que ya sabéis. A cuidar de la salud.
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